[...] kwestiach. Podała mi paczkę i zapytała, czy wiem, jak tego używać. Szczerze odparłem: nie. Tak więc otworzyła paczkę, wyjęła jednego i rozwinęła na kciuku, po czym poleciła sprawdzić, czy jest na miejscu i czy mocno się trzyma. Najprawdopodobniej musiałem wyglądać na osobę, która nie do końca zrozumiała to, co powiedziała, więc [...]
korwa nierób yebaany,idz dawaj dupy za kase pedałkom na dworcu pkp jak nie wiesz co robić to niby korwa poziom olimpijski wkorwialem cie? niby czym? jesli szukasz brudow na temat pojazdow na rodzine to nie znajdziesz bo takich nie bylo, ja nie izik ze pisze ''twoja stara'', i nie rob ze mnie mendy bo korwa nie jezdze po rodzinie a ogolnie z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Husaria w 20 wieku?? Niczym z niemieckiej propagandy, według której nasza konnica uderzała szablami w tanki %-) Chyba mnie nie było na tej lekcji %-) Wybacz, jeśli chodzi o polską historię to jestem fanatykiem, o czym świadczy choćby mój avek ;-) A tak w ogóle wpiszcie sobie w googlach Nicefor Czernihowski Jaxa, gwarantuję że Was zszokuję ;-)
znowu nie mam się dziś czym popisać.... braki w B i WW ale nie wcisnę niczego więcej w siebie. Zapewne więcej zjadłam, bo podjadałam podczas szykowania żarła na jutro. A siedziałam w kuchni chyba ze 3h. Dziwnie te składniki wyrwane z kontekstu wyglądają. Dziś: 1-owsianka z owocami, 2-kanapka z 2plastrami sera , zeleniną, pomidorem; 3- resztka [...]
[...] balsam do ciała (nie tłuści) oraz maseczkę do włosów. Pamiętaj, żeby kupić extra virgin. Odnośnie zup... nie ma nic w nich złego. A jak zjesz trochę, to i rodzice łatwiej się oswoją z Twoją nową "dietą", bo zobaczą, że nie unikasz jedzenia. Twaróg jedz z czym chcesz, ale raczej na kolację. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-12-03 09:20:05
Olinka, a czym cie mama karmiła jako niemowlę? Jezli dała ci chociaz raz modyfikowane mleko czy modyfikowana kaszke dla niemowląt to od razu mozesz jej powiedziec ze to sie niczym nie rózni :-)) Najwyżej tak powiem albo ucieknę się do przemycenia paczki jakoś C; PSS: Jeszcze mała rada: Zamów odżywkę i podaj adres do wysyłki do Przyjaciółki/Dobrego [...]
ja na cellu poleca peeling z kawy- fusy z kawy mieszasz z czym chcesz ;-) * i na ciałko- rewelacyjnie wygładza tylko później sprzątania w chooj, ale czego się nie robi ;-) * ja dodaję żelu pod prysznic, oliwy, kremu- co mi w łapki wpadnie ;-) ale zdecydowanie z oliwą chyba najlepiej- pięknie nawilża :-)
To nagranie nie pokazuje już kombinowania o czym mowa tylko to już Cwaniactwo . :-{ O czyim nagraniu mowa? Więc kto kombinuję/cwaniakuje wg. autora wrzucając takie nagranie? Szanowna Tsu czytaj ze zrozumieniem i nie obrażaj mnie w tym momęcie...:-{ Kto kogo obraża? No ale blondynka.. to co ja tam rozumiem}:-( Na opak ok. Bez komentarza
[...] i teraz tak szybko spadło to poprostu woda ? Co do osiągnięć siłowych to ona rośnie gdy masuję i spada przy redukcji, reasumując jednak to raczej stoję w miejscu. Przy czym największy skok był po pierwszej masie, bo zaczynałem od 45 kg na klatę a skończyłem na 100 kg. Ale tak jak pisałem jem więcej siła rośnie i ciężary też, na redukcji [...]
Myślę sobie, że wszelakie niporozumienia wynikają tylko i wyłącznie z naszego (europejskiego) sposobu myślenia - pojmowania czym są a czym nie są sztuki walki....my mamy umysły analityczne, które chcą wszystko zrozumieć i pojąć...zadajemy pytania i oczekujemy natychmiastowej odpowiedzi na nie...czas jest dla nas najważniejszy...chcemy w jak [...]
[...] jakie zmiany zachodzą i w jaki sposób" Dacheng, święte słowa. O nic innego mi nie chodzi. Dokladnie to Kopt chodzi ci o coś innego - chodzi ci o to ze ty się z czymś takim nie spotkałes to znaczy że tego nie ma. Obecna wiedza medyczna (zachodnia) jest dla ciebie wyrocznią i nie ma znaczenia że narazie bardzo wiele jeszcze niewiemy o [...]
Ja się właśnie broniłam wciskając szczenę Lepsza obolała szczęka moim zdaniem, niż dać się zadusić Ale i tak w końcu musiałam skapitulować. Nad czym to ja nie muszę poprawcować Wy mi lepiej powiedzcie - nadal trwają prace nad żółwiem,chociaż jestem z siebie dumna,bo na zawodach ani razu nie chciałam nawet do niego uciekać - trzeba nauczyć się [...]
[...] trener na świecie oceniając Cię na podstawie wypowiedzi na internetowym forum. Nie wiemy jak u Ciebie z siłą, kondycją, gibkością, wydolnością, zakresem ruchu, nie wiemy nad czym trzeba popracować bardziej nad czym mniej. Wykonując dowolne ćwiczenie sama, nie mając doświadczenia w sporcie, bez wyrobionego czucia ciała, wiedzy o anatomii itp. na [...]
No dobra. Mam nadzieję że ten trening ktory tutaj opisze trafi do większego grona odbiorców. Zaczynamy. 1. W czym jest rzecz, otórz można powiedzieć że organizm ludzki ma nieograniczone możliwości. Dzięki ciężkiej pracy można osiągnąć niesamowite efekty (wystarczy popatrzeć na ludzi występujących w cyrkach którzy są rozciągnięci niczym guma oraz [...]
Tak, ale na spokojnie. Lekarz powiedział, ze raczej nie ma czym martwic, ze taki puls zaraz po przebudzeniu jest normalny u sportowca, ale zrobie sobie kontrolnie jak jest okazja A problemy zoładkowe juz przeszly :) Dzis silownia, a jutro wazny mecz :) No i redukuje juz 4 miesiace, takze bedzie trzeba pomyslec chyba o jakis 2 tyg na bilansie [...]
Co sądzicie o sokach bez cukru na redukcji ? Np grejfrutowy, ma w 100 gram coś niecałe 9 gram węgli w tym 9 gram cukry przy czym jest wyjaśnione że to naturalne cukry z owocu. W składzie jest tylko: zagęszczony sok + sól.
[...] oliwa z oliwek z Tesco 750 ml kosztowała 7,99 - ale nie wiedziałem, czy będzie ok, dlatego zdecydowałem się na 250 ml za 10,99 - http://www.cmc-oliwy.pl/asortyment,3,57 2. Z czym można przyrządzić kaszę gryczaną? Mianowicie chodzi mi o sos (zdrowy). Jeden warunek, nie może być w nim pomidorów, ani papryki - jeden z domowników jest uczulony - nie [...]
[...] oliwa z oliwek z Tesco 750 ml kosztowała 7,99 - ale nie wiedziałem, czy będzie ok, dlatego zdecydowałem się na 250 ml za 10,99 - http://www.cmc-oliwy.pl/asortyment,3,57 2. Z czym można przyrządzić kaszę gryczaną? Mianowicie chodzi mi o sos (zdrowy). Jeden warunek, nie może być w nim pomidorów, ani papryki - jeden z domowników jest uczulony - nie [...]
Czy robicie jakieś przerwy w diecie na mase? Zastanawiam sie czy nie zrobić tyg. przerwy od treningu i diety (niedawno minęło 3msce na masie), albo odstawic trening i wrzucić diete na 0 bilans, po czym poźniej znowu zacząć masować. Czy to dobry pomysł ?
Co do zamachów terrorystycznych. Statystyka jest nieubłagana. Ponad 90% zamachów terro mają źródło w Islamie. Zamykam dyskusję na ten temat, bo nie ma o czym dyskutować%-) https://www.state.gov/j/ct/rls/crt/2015/257526.htm